宋朝历史从960年宋太祖赵匡胤建立宋朝开始，到1279年赵昺跳海殉国，一共享国近320年。在陈桥兵变后，赵匡胤被拥立为天子，自此开启了宋朝的历史。为避免藩镇割据和宦官干政造成的政变，赵匡胤为加强中央集权，在酒宴上暗示高阶军官们交出兵权，史称 “杯酒释兵权”。同时也正因为赵匡胤将军权与财权集中到中央，导致地方资源狭小，所以后来宋朝在对外战争中一直处于弱势。

宋朝步入盛世是在真宗、仁宗、英宗时期，在战争方面有“澶渊之盟”，在国家文化方面发展也取得了一定成就，比如《资治通鉴》的编修。宋朝中期，王安石推行均输、青苗、免役、市易、保甲、保马、方田均税等的改革，但是在以司马光为首的保守派的强烈反对，以及当时全国持续的天灾的影响下，再加上犹豫不决的神宗，导致了变法的终止。变法虽有一定的效用，但不免陷入了欲速则不达的困境，因此，推行也十分困难。在之后靖康之耻以及内忧外患的共同作用下，宋朝最终走向灭亡。

【宋朝皇帝列表】

北宋

宋太祖 赵匡胤（960年—976年） 

宋太宗 赵匡义（976年—997年） 

宋真宗 赵恒 （997年—1022年） 

宋仁宗 赵祯 （1022年—1063年） 

宋英宗 赵曙 （1063年—1067年） 

宋神宗 赵顼 （1067年—1085年） 

宋哲宗 赵煦 （1085年—1100年） 

宋徽宗 赵佶 （1100年—1125年） 

宋钦宗 赵桓 （1125年—1127年）

南宋

宋高宗 赵构 （1127年—1162年） 

宋孝宗 赵昚 （1162年—1189年） 

宋光宗 赵敦 （1189年—1194年） 

宋宁宗 赵扩 （1194年—1224年） 

宋理宗 赵昀 （1224年—1264年） 

宋度宗 赵禥 （1264年—1274年） 

宋恭帝 赵隰 （1274年—1276年） 

宋端宗 赵是 (1276年—1278年) 

宋幼主 赵昺 (1278年—1279年)