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山西·临汾
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始祖:仰智

散居地:广东省-茂名市-信宜市

族谱页数:18

编修人:山塘底练广忠录入

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金垌练氏族谱
族谱卡可见
现代
广东省-茂名市-信宜市
《金垌练氏族谱序言》:树有枝叶,水有源泉,人有祖先而育自身,从何处出,那方而来。必有历史谱书之记载。这是支流氏本之源。为追寻祖源,沉思历代祖先之灵魂。念我练氏太祖豪公练何受姓始祖从河内(现今的河南省沁阳市紫陵镇赵寨村)起居。吾祖豪公原河内人也,其先世本姓柬所生,吾祖豪公体貌魁梧两耳垂肩,声如洪钟。喜读孙吴兵书爱好习武艺。唐朝贞观初立时吾祖豪公为浙江参将及高丽(今朝鲜半岛)作乱,吾公以史都督府李赞出征高丽作战且高凯而归。作战立归受到唐皇李世民亲自赐吾公“精练军戍”赐姓为练姓,封岐山官列诸候。妣氏赵封一品夫人,生二子:舜麒、舜麟。与吾祖合葬于河南省蕉作市沁阳市神农山山顶紫金坛(今改为神农坛)。每年公历10月25日(农历十月二十五日是吾祖的诞辰日,因此时天气太冷不适宜登山,山己结冰。后总会为了安全改为公历的10月25日拜祭)练氏宗亲总会都组织全球的练氏族人去神农坛祭祀始祖。从始祖传到金垌仰智祖为42世,历代:一世始祖练何妣赵氏(生二子舜麒、舜麟)>二世舜麒妣陆氏(生四子衣钦、友明、友文、友恩)>三世友明字子聪妣王氏(生二子贤佐、贤佑)>四世贤佐妣熊氏(生一子裔庆)>五世裔庆妣陈氏(生一子歧安)>六世岐安妣杨氏(生一子山)>七世山妣连氏(生二子候筒、侯籍)>八世侯籍妣龚氏(生二子第高、第享)>九世笫享妣苏、韩氏(生三子贞石、贞丝、贞竹)>十世贞丝妣应、梅氏(生二子观星、观平)>十一世观星妣林氏(生二子思春、思冠)>十二世思春妣胡、续、龙氏(生二子及桂、及柄)>十三世及桂妣杨氏(生二子赐琏、赐璋)>十四世赐璋妣章氏(生二性敏、性良)>十五世性良妣龚氏(生二子启明、启日)>十六世启明宋进士妣章氏(生四子宇亮、宇桢、宇树、宇梧)>十七丗宇树妣黎氏(生三子诗赋、诗兴、诗传)>十八世诗传宋开禧妣杨氏(生二子书绅、书缙)>十九世书缙宋进士妣龚、续、杨、欧氏(生二子冠群、冠世)>二十世冠世妣李氏(生二子冕端、冕靖)>廿一世冕端妣苏、谢氏(生二子诒嘉、诒声)>廿二世诒嘉妣黄氏(生三子谋政、谋德、谋道)>廿三谋政妣黄、周氏(生四子济柏、济林、济松、济椿)>廿四世济柏妣文氏(生四子美衷、美志、美成、美源)>廿五世美志妣黎氏(生二子理通、理中)>廿六世理中妣黄氏(生二子学洙、学泗)>廿七世学洙妣连氏(生四子渊才、渊文、渊海、渊澜)>廿八世渊文名豪任宁化教授迁武平县象垌乡杨贵村,由江西迁福建订州府武平县开基始祖,妣李氏(生五子成孝、成曾、成孟、成韵、成忠)>廿九世成忠字源碧妣钟氏(生五子古桔、古柏、古松、古村、古桐)>三十世古村妣刘氏(生二子文彩、文彪)>三十一世文彪妣氏(生九子元龙念一、念二、念三、念四、念五、念六、念七、念八、念九)>三十二世元龙字九华令一郎今广东省兴宁的来世始祖,从闽福建省武平迁兴宁居甘砖。妣罗、洪氏(生五子思冶、思化、思平、思明、思宁)>三十三世思化度四十三郎妣范氏(生一子参)>三十四世参妣钟氏(生一子福庆)>三十五世福庆葬广东信宜市金垌镇上磨马头岭壬丙兼亥巳螺福地,妣邱、黄、毛、廖氏(生四子文富、文贵、文宣、文通)>三十六世文贵妣范氏(生二子清、俊)>三十七世俊妣温、林氏(生二子廷锤、廷纪)>三十八世廷纪妣吴、吕氏(生二子镇、铎住东厢古楼)>三十九世铎妣邹氏(生一子春荣)>四十廿春荣妣叶氏(生一子深授)>四十一世深授妣氏(生五子仰仁、仰义、仰智、仰礼、仰信)>四十二世(金来世祖)仰智即万四郎生卒不详与妣合葬广东省信宜市金垌镇胜积六巷蛇头福地酉卯兼庚甲,妣氏(生四子富住来世祖仰智初来地金垌平坡、昌迁去金垌山塘底、品迁去广西容县石寨、胜迁去金垌田心根竹塘)。 念我始祖练何将军从河内起居,后代迁至江西,25世祖美志迁至福建上宁府,28世祖渊文由江西迁福建订州府武平县象垌乡杨贵村开基祖。32世祖元龙从福建武平迁至广东省兴宁市居甘砖村开基祖,35世祖福庆从广东兴宁迁至广东罗定罗镜,41世祖深授迁至信宜市怀乡镇开基祖,42世祖仰智从信宜怀乡迁至信宜金垌平坡开基祖,金垌练氏族谱由仰智祖为一世祖开始记录。 自唐赐姓以后,练氏实乃望族,我们练族分布于全国各省:河南、山西、陕西、湖北、湖南、安徽、浙江、江苏、江西、福建、四川、云南、贵州、广西、海南、广东各县市如广州、兴宁、梅县、平远、龙川、紫金、海丰、陆丰、和平、连平、河源、惠阳、博罗、龙门、南雄、宝安、东莞、增城、曲江、英德、清远、从化、番禺、中山、新会、台山、开平、高明、鹤山、四会、新兴、云浮、罗定、郁南、信宜、高州、阳江、阳春、徐闻,亦有部分迁居海外和香港南洋等地。 悼念词:(金十世福堂书) 岁岁炷香谱祖魂,九泉腾云鉴牲珍,府首奉敬念祖愿,佑护儿孙富贵匀。 祝家谱成功:(金十世福堂书) 唐代岐山树一窝,流传分布到平坡,枝盛花开香千里,功德可颂业绩多,振兴河内我民族,家谱成功共欢歌。 后言: 该谱系按唐代豪公即赐练姓祖练何将军至下,迁到福建武平,迁到广东兴宁甘砖,又分支至罗定罗镜,从罗镜分支到怀乡,再分支到金垌平坡。由金垌分支三房联谱(因仰智三子练品迁六垌后去向不详,所以不录入此谱)由金垌分支三房(平坡·山塘底·根竹塘)合并联谱。并定出字辈排名诗二首:第一首:上联:德广日辉家鸿运(上上上上上上上),下联:才高业振世文明(下上上上上下上)。第二首:上联:学仕显忠良枝茂昌荣宗启远(上上下下上上下下下下上上),下联:贤英常有庆承大祖武永兴隆(下下下上下上上上下上下下)。说明:字辈诗后面括号内的上下是表示字辈诗的安名前后区分。上表示字辈排在前(即姓名的中间字位置),下表示字辈排在后面(即姓名的后面字位置)。云龙.精练军戎: 此电子版河内练氏金垌族谱是练广忠于公于2017年夏季在广州南沙区家里录入,相当耗时与废力地完成了电子版族谱,从此摆脱了想看族谱要走回老家才能翻看的历史,现在可以随时携带在身边想什么时候看就什么时候看,相当方便; 族谱网查阅网址:https://www.zupu.cn/zp/47206/edit 谱海网网址: http://www.puhai.ltd/jppb566.asp?url=&sstt=1¬op=&stbx=A&xsid=506&jpmm=100064&classid=#volet 《中华练氏宗亲》 练广忠 中原沁阳出练何 华夏练姓太宗赐 练何仍为受姓祖 氏族发脉遍全球 宗题字精练军戎 亲如兄弟一家人 《练氏宗亲-精练军戎》 文/练广忠 【练】好本领熟至【精】 【氏】族家人皆姓【练】 【宗】族始祖曾带【军】 【亲】如兄弟将军【戎】 《金垌山塘底练屋村》 文 / 练广忠 金河银山背靠大人山 垌开天地唐代练将军 山环水绕安居千秋旺 塘底圣地乐业万代兴 底气十足振练家雄风 练家户户添丁又发财 屋里屋外团结又和睦 村头村尾整洁又美丽 【信宜金垌家乡美景】 云龙.2017 【信】诚侨乡玉都市 【宜】居山城长寿乡 【金】山银山大人山 【垌】开天地状元坟 【家】住金垌山塘底 【乡】村风景比苏杭 【美】若天宫家乡云 【景】致迷人思故乡 《中华练氏兄弟家族》 练广忠 中国宝地金垌镇 华厦练姓始唐朝 练姓天下一家亲 氏祖来自河内郡 兄嫂和睦家兴旺 弟媳恩勤百业兴 家家都是文明户 族人皆为国栋梁 练何始祖“精练军戎”古今传颂 (丙申年乙末月丙申日癸巳时) 公元2016年07月13日-练广忠编} 《练何将军“精练军戎”古今传颂》 (2016仲夏.练广忠-广州) 练何将军乃为“练”姓始祖 “精练军戎”立下丰功伟绩 唐代皇帝李世民赐其练姓 古今传颂1348个春夏秋冬 依然傲立神农架顶神农坛 华夏练何后裔不懈终寻根 练强力华宗亲带捐款刻字 丙申年乙末月丙申日癸巳时 神农坛前刻“精练军戎”简介 广而立之万古长存慰始祖 福佑练氏后裔代代出英才 【练氏品高祖二房其珍祖后裔首次集体拜祖】 练广忠/2022重阳节 练姓金垌山塘底 氏族来自平坡村 品高四房练昌子 高建五座生四仔 祖祖辈辈勤劳作 二世品高居五座 房坐正龙庚甲向 其气大人山发脉 珍龙气聚屋背山 祖传德义要继承 后代子孙学榜样 裔族遍布海内外 首都北京皆有人 次次高考上清华 集中力量办大事 体现吾房团结心 拜祖保佑丁财旺 祖德伟业定传承
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练氏族谱

始祖:东不訾,练东河,练豪任,练元龙,练思治,练思化,练思平,练思明,练思宁

散居地:广东省梅县等地.

族谱页数:259

编修人:练佛祥,练锦祥,练伟中

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练氏族谱 [不分卷]
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现代
广东省梅县等地.
原书: [出版地不详 : 出版者不详], 1991年. 全1册(约255页) : 插图, 世系表, 肖像. 先祖 : 东不訾. 为舜帝之友. 受姓祖 : (唐) 东河,字子俊. 东不訾64代孙. 贞观年间因精练军戎,赐姓「练」,封岐山侯. 祖居江西临江府新淦县. 武平开基祖 : 练豪任. 兴宁始祖 : (明) 练元龙,字九华,度念一郎. 建文四年避难,先迁梅县,再徙甘专村. 五大房祖 : 练思治 ; 练思化 ; 练思平 ; 练思明 ; 练思宁. 皆为元龙公之子. 字辈 : 舜友贤裔 歧山侯第 贞观恩及 赐姓启宇 诗书冠冕 诒谋济美. 续字 : 理学渊源古 文名显诰章 升平宜佐治 宠锡衍蕃昌 祖宗诚高厚 薰猷继绪长 曾元勤绍述 千载远傅芳. 再续字 : 策献韩邦 简史馨香 灵钟象淦 秀毓甘乡 人才蔚起 虎步龙骧. 散居地 : 广东省梅县等地. 书名据书衣题编目.
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练氏族谱

散居地:中国, 广东省, 梅县 中国, 广东省

族谱页数:259

编修人:练佛祥编辑 ; 练锦祥主任 ; 练伟中副主任

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练氏族谱 [不分卷], 1650-1991
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现代
中国, 广东省, 梅县 中国, 广东省
原书: [出版地不详 : 出版者不详], 1991年. 全1册(约255页) : 插图, 世系表, 肖像. 先祖 : 东不訾. 为舜帝之友. 受姓祖 : (唐) 东河,字子俊. 东不訾64代孙. 贞观年间因精练军戎,赐姓「练」,封岐山侯. 祖居江西临江府新淦县. 武平开基祖 : 练豪任. 兴宁始祖 : (明) 练元龙,字九华,度念一郎. 建文四年避难,先迁梅县,再徙甘专村. 五大房祖 : 练思治 ; 练思化 ; 练思平 ; 练思明 ; 练思宁. 皆为元龙公之子. 字辈 : 舜友贤裔 歧山侯第 贞观恩及 赐姓启宇 诗书冠冕 诒谋济美. 续字 : 理学渊源古 文名显诰章 升平宜佐治 宠锡衍蕃昌 祖宗诚高厚 薰猷继绪长 曾元勤绍述 千载远傅芳. 再续字 : 策献韩邦 简史馨香 灵钟象淦 秀毓甘乡 人才蔚起 虎步龙骧. 散居地 : 广东省梅县等地. 书名据书衣题编目.
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练氏族谱

始祖:练河,练诒嘉,练豪

散居地:江西省-吉安市-遂川县,江西省-赣州市-兴国县

族谱页数:679

编修人:练存瑚,练高伦, 练学纯

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练氏重修族谱
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江西省-吉安市-遂川县,江西省-赣州市-兴国县
原书 : [出版地不详] : 河内堂, 清光绪24[1898]修. 5册 : 插图, 世系表. 收藏所 : 太原市寻源姓氏文化研究中心. 注 : 此谱部分破损严重, 难以阅读. 受姓祖 : (唐) 练河,字子俊. 原姓东,因精练军戎,赐姓练,封岐山侯. 世居河南河内,以河内为郡. 江西始迁祖 : 练诒嘉,字子善. 居新淦. 一世祖 : (宋元之际) 练豪,字渊文. 居武平象洞阳贲. 散居地 : 江西省遂川县, 兴国县等地. 书名据版心题编目.
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练氏族谱

始祖:练何

族谱页数:4

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练氏族谱
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练氏族谱

始祖:练元龙

散居地:广东省-珠海市-金湾区

族谱页数:0

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河源市练氏族谱
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广东省-珠海市-金湾区
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练氏族谱

散居地:广东省-汕尾市-陆河县

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练氏族谱
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广东省-汕尾市-陆河县
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练氏族谱

始祖:东河公

散居地:浙江省

族谱页数:2

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练氏族谱
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浙江省
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练氏族谱

始祖:秉权 公

散居地:广东省-云浮市-新兴县

族谱页数:3

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蓝坑居化公七世祖
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广东省-云浮市-新兴县
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练氏寻根
2万元请的滑雪教练不会穿雪鞋,古代滑雪有什么装备?
2万元请的滑雪教练不会穿雪鞋,古代滑雪有什么装备?
新的一年,朋友圈被滑雪的人刷屏了,对于初学者来说,在滑雪的时候请一位滑雪教练是“标配”,但是有位滑雪爱好者表示,她花2万元请的教练,这位教练教授穿雪鞋的方式竟然是错的。说到滑雪,这算是一项比较古老的冰雪运动,现如今滑雪有三件套,分别是滑雪板、固定器和雪靴,那么古人滑雪有什么装备?今就由族谱网小编来讲一讲。图源自网络滑雪的历史是比较久远的,如今人们普遍认为,我国阿勒泰地区是人类滑雪运动的发源地之一,而且很有可能是最早的发源地。最早关于滑雪的文字记载应该可以追溯到大禹时期,在《史记·夏本纪》中讲到“陆行乘车,水行乘船,泥行乘橇,山行乘檋”,其中的檋,是指上山时穿的钉鞋,一说是上山时坐的滑竿一类的乘具,而橇,根据《史记正义》的解释,“橇形状如船而短小,两头略微翘起,人曲一脚,在泥上行进。”后来人们根据创新,又把它改造成了在冰雪上行走的工具,那就是雪橇。图源自网络在历史文献记载中最常出现的冰雪用具...
适合中老年人练习的八段锦,要练多久才能有效果?
适合中老年人练习的八段锦,要练多久才能有效果?
现在广场舞队伍的规模越来越大,这是中老年人追求健康以及社交的一种方式之一。我国的文化语境比较特殊,儒释道教的发展也催生了健身方式的创新,比如我国的太极。其中八段锦也是古代的一种健身功法,跟着小谱来看看联系所需的时间吧。八段锦的功效有消除疲劳的作用,它能够加强四肢和躯干的伸展活动,有利于肺部的扩张,能够使呼吸加深,所以对疲劳有一定的作用,另外它也能够矫正肩背。一般情况来说,多数人练习八段锦需要练三到六个月的时间才有一定效果。图源网络八段锦在我国的历史是比较久远的。起源于北宋,共八百多年的历史。八段锦一共有八节,“锦”比喻的是这套动作柔和优美。八段锦之名,最早出现在北宋洪迈所著《夷坚志》中:“政和七年,李似矩为起居郎……尝以夜半时起坐,嘘吸按摩,行所谓八段锦者。”八段锦在北宋时期已经流行起来,主要有坐势和立势之分。若是再往前追溯,可以在汉代发现类似八段锦的身影。三座西汉的墓葬中发现了一幅距今1...
女子熬中药炼出一炉“仙丹”,古代的道士是怎样练仙丹的?
女子熬中药炼出一炉“仙丹”,古代的道士是怎样练仙丹的?
近日,一女子熬中药忘记关火,导致砂锅炸裂,细看竟发现锅底剩几个火红色的圆球。网友评论称:没想到还真有“炼丹师”。古人多信崇丹术,特别是古代皇帝,强烈想要追求长身不老,所以时刻都在寻求炼丹师,并长期服用丹药。那古代的道士是怎样炼丹的呢?丹药的成分主要有哪些?跟着族谱网的小编一起来看看吧。图源网络古代炼丹受到推崇,上至皇亲贵族,下至平民百姓都是希望通过丹药延年益寿、强身健体的。但是,炼丹也并不是一件容易的事情,需要有许多繁杂的步骤。一、作屋:作屋是炼丹中的初步工作。作屋就是准备炼丹的专属场地。因为炼丹需要的材料和容器很多,所以这个场地需要是宽敞明亮的,而且还要干净整洁。炼丹的器具有丹炉、阳城罐、铁锅、瓷碗、木盆,所用工具有石臼、石杵、小铁铲、铁凿、砖块、木炭、炭炉、火钳、绵纸、石膏、陈醋、泥土、细沙、细筛、小竹铲、筷子、棕扫、鬃刷、厘称、白纸、小瓶、水等。所以前期的准备摆放工作也很重要,以免在...
“夏练三伏”究竟对不对?警惕热射病!
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很多人可能都听过一句老话——“冬练三九,夏练三伏”。说的是让我们坚持锻炼,即便在冬天三九最冷的时候,或者夏天三伏最热的时候也不能懈怠。那么这种说法究竟对不对呢?盲目锻炼肯定是不可取的,夏季天气炎热,很容易中暑。这个时候出门,简直就像馒头入了蒸笼,人都快冒烟了,更别提锻炼了。热射病新闻报道近些天也有很多新闻,很多人患上了热射病,也就是重症中暑,这是一种致命性急症,一般是由于在天气很热的时候剧烈运动引发的。患者会出现高热,头晕,意识不清,严重的甚至会引发器官衰竭,危及生命。所以高温天就不要再追求锻炼身体了,不差这么一会儿!如果想要锻炼可以选择游泳、太极拳等慢节奏运动,而且一定要注意及时补充水分。运动也尽量选在清晨温度不太高的时候,时间要合理安排。运动后也不能立刻洗冷水澡、吃冷饮或者直接进到温度很低的空调间里,这样身体受不了太大的温度变化,会使毛孔闭合、血管收缩,不仅起不到强身健体的作用,还很容...
健身教练逼90岁母亲做运动,古人是如何健身的?
健身教练逼90岁母亲做运动,古人是如何健身的?
近日,国外一名53岁的健身教练被爆出每日逼迫90岁的母亲进行激烈运动,包括早晚步行3公里,中间还要做踢拳、有氧踏板操等运动。当地法官已决定禁止他回家,以阻止其虐待行为。老年人的骨质疏松,很容易就会受伤,所以不能进行高强度的运动。我们现在健身房如此普及,那古人是怎么健身的?跟着族谱网的小编一起来看看。古代虽然没有专门的健身的场所,但是古人健身的项目却很多。就比如说五禽戏。图源网络五禽戏是华佗发明的一套健身的方式,主要就是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟这五种动物的动作创立的。据说华佗的有一个徒弟依靠练习五禽戏活到了90岁。五禽戏对现在的我们来说可能略显夸张,另外还有一套健身操是我们现在受众也比较广的,那就是八段锦。八段锦起源于北宋,共八百多年的历史。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,不受场地局限,十分方便。除了这种健身操之外,古人还会通...